Restrições ao uso de redes sociais melhoram sono e bem-estar de adolescentes

Um estudo realizado no Reino Unido apontou que restrições ao uso de redes sociais podem melhorar o sono, o humor e a concentração de adolescentes. A pesquis...

Um estudo realizado no Reino Unido apontou que restrições ao uso de redes sociais podem melhorar o sono, o humor e a concentração de adolescentes. A pesquisa, que acompanhou 309 famílias, identificou avanços no bem-estar, no desempenho escolar e na conviv