Exercício não elimina os riscos de passar muitas horas sentado, alertam especialistas

Passar muitas horas sentado pode trazer prejuízos à saúde, mesmo para quem mantém uma rotina regular de exercícios físicos. Especialistas explicam que o p...

Exercício não elimina os riscos de passar muitas horas sentado, alertam especialistas
Exercício não elimina os riscos de passar muitas horas sentado, alertam especialistas (Foto: Reprodução)

Passar muitas horas sentado pode trazer prejuízos à saúde, mesmo para quem mantém uma rotina regular de exercícios físicos. Especialistas explicam que o problema não está apenas no ato de sentar, mas no tempo prolongado sem interrupções, o que afeta o met